为什么我们处理不好与另一半的关系?因为在很多时候,我们队随口说出的词汇并不了解。比如说;人性,心灵,性格,问题等等。
我们先从问题这个词汇说起,什么是问题?
问题就是现实与期待的差距,所以说在我们婚恋的现实当中,所有的婚恋问题的核心就是一方的现实表现,不符合另一方心中期待的样子。
当我们看到这种差距的时候,心生不爽时,就会用自己的心中那些所谓的是非对错标准,来指责对方,进而要求对方做出改变。
比如:你要怎样,你应该怎样,你不能怎样,你为什么不这样等等。总结起来就是一句话:我永远是对的,你永远是错的,所以你需要改变,这就是一切争吵的导火索所在。
可是,当你产生想要改变对方的想法时,那么你需要明白两件事。
第一没有人喜欢被改变
每个人的出生背景,家庭教育和成长经历,都是不一样的,每个人在适应社会的过程中,都形成了一套独有的生存法则。
每个人在面对问题时,都有自己的处理方式和应对原则,要是不信的话,你可以回想一下,当别人在你面前讲道理的时候。告诉你什么是对,什么是错的时候。你的心里又是怎样的想法?是不是也在心里唱反调?或者是阳奉阴违呢?
所以你要记住,没有人喜欢被改变。
第二你还要明白,那些在你眼中的问题,有时就是别人眼中的解决方案。
比如:女人看不惯男人吸烟,但这是男人缓解焦虑的解决方案。再比如说男人看不惯女人絮叨,但这是女人在寻求关注和回应的解决方案,或者说小孩子上课看课外书,这是他不喜欢学习的解决方案。
当我们要求对方做出改变的时候,并且丢掉他的解决方案时,我们有没有想过,在对方还没有学习,验证和熟练的使用,另一种的解决方案时,他该如何面对和解决他眼中的问题呢?
那么为什么有时候我们还是会选择做出改变的?答案是因为痛苦,改变的底层逻辑叫做谁更痛苦,谁就改变。
就是说我们改变,并不是因为对方有关于对错道理的指责和说教,而是因为我们看不得对方为我们都不改变而变得很痛苦。因为看见对方的痛苦,会使我们更痛苦,这才是我们改变的根本原因。
那么改变后的结果就一定是好的吗?未必。
因为改变分为成长型和被动型两种。
被动型的改变,表面上看不出任何问题,但实际上这种不情愿地被人改变,会在这个人的心里形成一种消极的认知。他会认为自己的改变是源于爱对方而做出的自我牺牲,说白了,就是让自己受委屈。
这种委屈会压抑在我们的心里,它像一只会匍匐在潜意识中,时刻等待捕猎的野兽,会在未来每次有关于付出公平性问题的争吵中愤怒而出。而它要捕获的猎物 ,就是对方的内疚感。
用自我牺牲的方式引出对方的内疚和自责,从而引发对方的补偿式改变,但是这样做的结果本质和自残没有什么区别。在伤害委屈自己的同时也未必能够达到改变对方的效果。
因为没有人让自己活在内疚感中,直不起腰来,即便引发了对方的补偿式改变,这就会让双方都调入被动型改变当中,从而在未来的争吵中,双方就会一直在付出多少的公平性上扯不清。
到最后,要么是回到从前,那个是非对错的原点,要么就是关系的冷漠和疏远,因为与其扯不清,那么双方就会觉得干脆不要扯下去了。
另外一种改变是成长型改变,是通过双方不断的学习和成长,从而引发的认知改变,是两个人心智共同成长和提升的结果,回头想想,从小到大我们虽然接受了很多的教育,也学习了很多知识,单是小学语文我们就学了六年,看了12本书,可在如何经营婚姻关系,我们又花过多少时间,读过几本书?
所以在婚恋关系这本学科面前,其实我们每个人都需要补课,少看一些给你瞎支招的心灵鸡汤,多去看看关于两性的相处领域的基本知识,努力去寻求成长型改变,多花时间提升自己的情商。
重新认识自己,理解他人如果有成长,那就拉对方一把,才是解决婚姻问题的最好方法。
#在亲密关系中成长#